Mamas Only, donnerstags 20:00-21:15 Uhr

8x 1:15h

Kosten: die Krankenkasse bezahlt alle Termine, bei denen Sie anwesend sind.

Rückbildungsgymnastik am Vormittag mit oder ohne Baby, 

dienstags 8:30-9:40 Uhr

8x 1:10h

Kosten: die KK bezahlt alle Termine, bei denen Sie anwesend sind.

Selbstzahler (zweiter Kurs): 80€

Kursanmeldung und Termine

Rückbildung Einzelunterweisung

Individuelle Termine bei Ihnen zuhause oder mit Termin in der Praxis, auch mit Baby, 30 min./45€ +5€  Anfahrt bei Hausbesuch

Postnatal Gymnastics Class

Mums Only, Thursdays 20:00-21:15 (classes in German!)
8x 1:15h
Costs: the health insurance company pays for all appointments at which you are present.
Feeling at home in your own body again, strengthening your pelvic floor, tummy muscles and back, getting your circulation going, relaxing at the end and all this in a group of women in the same life situation - that's postnatal gymnastics!

Postnatal gymnastics with or without baby in the morning, Tuesdays 8:30-9:40 am
8x 1:10h
Costs: the health insurance pays for all classes at which you are present.
Self-payer (second course): 80€

Sign up! (Classes in German)